Kebiasaan – Kebiasaan
Baik Negara Sehat
Berikut ini ada
beberapa kebiasaan-kebiasaan baik negara-negara maju tentang kesehatan. Dan Negara-negara
dibawah ini udah di nobatkan sebagai ‘Lima Negara Tersehat di Dunia’ lhoh. . .
Contek yuk !!
1) Singapura
- Sistem pelayanan medis di Singapura bagus banget, karena memperoleh perhatian penuh dari pemerintah
- Biaya kesehatan terjangkau
- Warga Singapura yang bekerja, wajib mempunyai asuransi kesehatan
- Orang Singapura rata-rata banyak makan sayur, bukan daging
- Lingkungan bersih, nyaman dan system perhubungannya oke banget
2) Italia
- Orang Italia suka makan sayur dan buah segar dari kebun sendiri
- Orang Italia mengganti mentega dengan minyak zaitun dan makan salad tanpa dressing
- Jarang mengkonsumsi soft drink
- Lebih memilih memanggang dari pada menggoreng
- Menikmati makanan dengan pelan dan santai
- Punya kebiasaan passegiatta (jalan-jalan sore)
3)
Australia
- Larangan merokok berlaku di tempat umum sepeti restoran, pusat belanja, tempat kerja dan di beberapa pantai
- Pemerintah membatasi penyebaran makanan yg mengandung lemak trans, lemak jenuh dan gula
- Penyebaran makanan segar diatur dan di subsidi oleh pemerintah
- Hewan ternak di pelihara dengan pakan alami seperti rumput dan gandum. Sehinnga daging yang dihasilkan berkualitas
4) Swiss
- Kualitas air dan udaranya bagus banget
- Orang Swiss ngga suka makan makanan kemasan dan instan
- Kalau bepergian ketempat umum dan bekerja, mereka lebih suka berjalan kaki
- Minggu adalah outdoor day. Semua orang bepergian mendaki gunung, skiing, bersepeda dll. Bahkan toko di berbagai pusat perbelenjaan sengaja tutup pada hari ini
5) Jepang
- Negara dengan jumlah pengonsumsi ikan terbesar di dunia
- Orang Jepang makan perlahan dan santai
- Mereka makan dengan porsi lebih kecil dari US dan negara lain
- Ada kebiasaan hara haci bu (berhenti makan kalau sudah merasa delapan puluh persen kenyang)
- Pola makannya masih sama seperti puluhan tahun yg lalu. Ikan , rumput laut, teh hijau dan macam- macam sayuran selalu jadi menu wajib.
0 Response to "Kebiasaan – Kebiasaan Baik Negara Sehat"
Posting Komentar